Kokemuksia ja yrityksiä itsensä piiskaamisesta ja mukavuudenhalun voittamisesta kohti terveellisempää elämää. Pieniä onnistumisia, kokemuksia ja unohtamatta nautinnollisia elämyksiä...joskus!
LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA
tiistai 4. heinäkuuta 2017
HEVI-HEINÄKUUN AJATUKSIA: HEDELMÄT JA MARJAT ON POP
Kesäinen haaste HeVi-heinäkuu on alkanut rennosti kääntämällä ajatusta kaupassa HeVi-osastoon päin. Usein, kun siltä osastolta tulee ostettua pääosin vain: tomaattia, kurkkua, jääsalattia, perunoita, punasipulia, banaania ja rucolaa sekä parsa- ja kukkakaalia. Pidän, kyllä erilaisista hedelmistä ja kasviksista, mutta usein tulee ostettua vain niitä tuttuja juttuja tavan vuoksi.
Nyt heti haasteen alussa välipaloina on mennyt tutut, mutta harvemmin ostetut mansikat, ananaskirsikat ja kirsikat. Mansikat ja kirsikat ovat kyllä aika kalliita, joten niitä ei tule ihan joka päivä syötyä.
Ystävä kehui grillattuja nektariineja, että ne ovat varsin hyviä. En ollut koskaan edes ajatellut, etä niitä voi grillata. Sitähän täytyi heti kokeilla. Yksinkertainen ohje alla.
Grillatut nektariinit
- Pese nektariinit ja halkaise ne.
- Poista kivet ja sivele puolikkaat kevyesti öljyllä.
- Grillaa nektariinin puolikkaat grillissä pehmeiksi foliossa tai ilman.
"Oli muuten älyttömän hyvää ja kiva lisäke grillatun broilerin kanssa. Teen ehdottomasti toistekin."
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti