Tässä yksi esimerkki peruspäivällisestä/ lounaasta, joka kuuluu laadittuun ruokavaliooni. Helppoa ja hyvää! Omat yrtit ikkunalta ja "luottopakki" maustamiseen lisäkruunaa ruoan makua. Naudanjauhelihan tilalla tänään rypsiporsasta (9 % rasvaa). Parsakaali kevyesti pyöritelty pannulla pienessä määrässä basilica- oliiviöljyä.
"luottopakki" |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti