tag:blogger.com,1999:blog-1059888148893884463.post8840099873997201073..comments2024-02-26T14:24:33.190+02:00Comments on ITSENSÄ PIISKURI: NIIN SE KOSTAUTUU, KUN EI LIIKU..!Helzu http://www.blogger.com/profile/00810211227618555197noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1059888148893884463.post-13311237845235077682015-11-22T23:00:07.220+02:002015-11-22T23:00:07.220+02:00Minäkin olen huomannut, että useamman kuukauden li...Minäkin olen huomannut, että useamman kuukauden liikkumattomuus kostautuu selkävaivoina. Nyt siis vaan alettava taas liikkumaan ahkerammin. Rouva Sammakkohttps://www.blogger.com/profile/06206128760818031582noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1059888148893884463.post-90337270467224002352015-11-15T16:35:46.174+02:002015-11-15T16:35:46.174+02:00Selkäkipuun auttaa parhaiten liikunta. Ei muuta ku...Selkäkipuun auttaa parhaiten liikunta. Ei muuta kun ylös, ulos ja lenkille. Alussa voi tehdä vähän kipeetä, mutta kyllä se siitä taas ajan kanssa helpottaa. Selkäkivun yleisin syy taitaa olla tiukat alaselän lihakset ja tiukat reiden takaosat. Niitä vaan kanssa rullailemaan ja venyttelemään. Kokemusta on!Nanonanohttp://munjuttuja.weebly.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1059888148893884463.post-63533117346066648382015-11-13T07:32:18.979+02:002015-11-13T07:32:18.979+02:00Mulla on myös selkäkipu suoraan yhteydessä liikkum...Mulla on myös selkäkipu suoraan yhteydessä liikkumattomuuteen :(<br />Pääsin jo mukavaan treenimielialaan, ja kas kummaa, heti alkoi flunssa.<br />Nyt toivon, että tää menis pian ohi, jotta pääsis juoksentelemaan.<br />Liikunnan iloa :)Suvihttps://www.blogger.com/profile/09338667255601112011noreply@blogger.com